Nem kell mindent – évzáró közös gyaloglás Ádám Gabival
Évzáró közös gyaloglás · Ádám Gabival és Halász Bogival

Nem kell
mindent

De vajon mit szeretnél igazán? Öt könyv. Öt állomás. Öt gondolat. Egy nap, amit önmagadra szánhatsz.

📅 2026. december 5. · 10:00–16:00 📍 Etyek 🥾 kb. 6,5 km
Ott leszek! Nézd meg a programot
A jelentkezési határidőig hátra van:Jelentkezni december 4-én délig lehet.
00nap
00óra
00perc
00mp
Miről szól ez a nap?

Egy séta az elvárásokról, a szabadságról és a szeretetről

December 5-én, az ünnepi készülődés elején szeretnénk egy kicsit lassítani. Gyalogolni, olvasni, gondolkodni, beszélgetni, és talán közelebb kerülni ahhoz, ami igazán fontos számunkra.

Az etyeki dombok között egy körülbelül 6,5 kilométeres sétára indulunk, ahol a – tőlem már megszokott – irodalom, a mozgás és a közös gondolkodás találkozik.

Tarts velünk egy különleges napon, amikor nem kell mindent megoldanunk, csak megállnunk és figyelnünk arra, ami igazán fontos.

Közös gyaloglás az etyeki dombok között
Kinek szól

Mindenkinek, aki…

Lelassulna

Szeretnél egy kicsit kiszállni a decemberi rohanásból, mielőtt igazán elkezdődne.

Különleges élményre vágyik

Szereted azokat a napokat, amelyek nem olyanok, mint a többi, és sokáig veled maradnak.

Magára szánna időt

Régóta szeretnél egy napot csak magadra fordítani, kötelezettségek és teendőlista nélkül.

Szereti az elgondolkodtató témákat

Szívesen megállsz egy-egy gondolatnál, és megnézed, mit jelent a saját életedben.

Várjuk azokat is, akik egyszerűen csak mozogni szeretnének, de nyitottak új perspektívák iránt!

Könyv a természetben
Irodalom, mozgás, közös gondolkodás

Öt megálló, öt könyv, öt gondolat

Minden állomáson egy-egy irodalmi mű segítségével közelítünk olyan kérdésekhez, amelyek mindannyiunk életében jelen vannak: a megfeleléshez, a felismeréshez, a választáshoz, a megengedéshez és az elfogadáshoz.

Lesz lehetőség beszélgetni, megosztani a gondolatainkat, de senkinek nem kötelező megszólalnia. Mindeközben az etyeki tájon gyalogolunk, így a természet is része lesz az élménynek.

Velünk lesz Halász Bogi is, aki közös jógával segíti a ráhangolódást, a séta végén pedig egy meglepetést is tartogatunk számotokra.

Ez a nap a III. Gyalogolj Ádám Gabival Kihívás utolsó napja, de önálló program is: akkor is szeretettel várunk, ha nem vettél részt a 21 napos Kihívásban.

A nap programja

2026. december 5., szombat

Az időpontok tájékoztató jellegűek, a séta ütemében változhatnak.

TalálkozóEtyeki Szent Orbán Látogatóközpont
TávKb. 6,5 km, kényelmes tempóban
ParkolásA látogatóközpont előtt
10:00érkezés

Gyülekező

Az Etyeki Szent Orbán Látogatóközpont előtt várunk. Itt autóval is lehet parkolni.

10:15jóga

Ráhangolódás Halász Bogival

Közös jógával érkezünk meg a napba, hogy a gondolataink is utolérjenek minket.

11:001. állomás

Megfelelés

Az első könyv segítségével azt nézzük meg, mi az a szerep, amit mások osztottak ránk.

12:002. állomás

Felismerés

Vajon milyen felesleges terheket cipelünk magunkkal?

12:30pihenő

Pihenő a tisztáson: jóga és falatozás

Megállunk egy tisztáson. Előbb közösen jógázunk Bogival, utána helyben falatozunk – ez a pihenő nem szakítja meg a programot, hanem annak természetes része lesz.

13:153. állomás

Választás

Mi a saját választásom?

14:004. állomás

Megengedés

Szeretet vagy elvárás, amit adunk vagy épp kapunk?

14:30pince

Forraltborozás az Orosz Gyula Pincészetben

Betérünk egy kis forraltborozásra: mindenkit vár egy pohár forralt bor, bor vagy tea.

15:155. állomás

Elfogadás

Mit adunk és kapunk a szeretet szó égisze alatt?

15:45zárás

Meglepetés és búcsú

A séta végére tartogatunk még valamit. Kb. 16:00-kor zárjuk a napot – néhány gondolattal, amit magunkkal viszünk.

Mit hozz magaddal?

LábbeliKényelmes cipő
RuházatKényelmes, időjáráshoz illő
FrissítőInnivaló
És ami a legfontosabbNyitottság, barátság, figyelem

Gyerekek is részt vehetnek a programon, és a kutyusokat is szeretettel várjuk.

Részvételi díj
5 900 Ft

Párban: 9 900 Ft / 2 fő

Az ár tartalmazza a vezetett sétát, az öt irodalmi állomást, a Bogival közös jógát és gyakorlatokat, a tisztáson elfogyasztott falatokat, egy italt az Orosz Gyula Pincészetben (forralt bor, bor vagy tea), és a nap végi meglepetést.

Egyéni jegy – 5 900 Ft Páros jegy – 9 900 Ft
„Talán lesznek kérdések, amelyekre választ találunk, és olyanok is, amelyekkel még dolgunk lesz. De biztosan lesz néhány gondolat, amit magunkkal viszünk.”
— Ádám Gabi
Ádám Gabi
Kik kísérnek az úton?

Ádám Gabi vagyok

Író és túraszervező, a Gyalogolj Ádám Gabival Kihívás szervezője. Tízszer jártam végig az El Caminót, és minden alkalommal új szemléletet hoztam haza – olyat, ami az életemet is könnyebbé tette. Megtanultam a MOST erejét: már nem halogatok, megteszem, amire vágyom.

Hiszem, hogy gyalogolva másképp gondolkodunk: lelassulunk, és olyan kérdések is felszínre kerülnek, amelyekre a hétköznapokban nincs időnk. Ezért viszem magammal az irodalmat is minden utamra.

Halász Boglárka

Halász Boglárka vagyok

Gabit a Portugál Camino alkalmával ismertem meg. Pozitív életszemlélete és nyitottsága kapcsolt össze minket. A hétköznapi életemben HR területen tevékenykedem a pályám eleje óta.

Öt évvel ezelőtt kezdtem elmélyülni a jóga világába. Ez a több ezer éves tradíció segíti a testem, lelkem és elmém egységének erősítését. A jóga sokkal több, mint testmozgás: olyan életmód vagy filozófia, ami segíti az egyensúlyunk megteremtését életünk különböző területein. A gyakorlások során légzéstechnikák, testhelyzetek, relaxációs és meditációs technikák lehetnek segítségünkre, és még sorolhatnám…

Szeretek a természetben lenni, lelassulni, megfigyelni, jelen lenni, feltöltődni. Közös programunk során a sétát és az éber meditációt kapcsoljuk össze az erdőben. Várunk szeretettel!

Gyakran ismételt kérdések

Mielőtt jelentkezel

Részt kell vennem a 21 napos Kihívásban?
Nem. A séta a III. Gyalogolj Ádám Gabival Kihívás utolsó napja, de önálló program is, amelyhez bárki csatlakozhat, aki szívesen gyalogolna és közös időt töltene velünk.
Milyen erőnlét kell hozzá?
Kb. 6,5 kilométert gyalogolunk kényelmes tempóban, sok megállóval. Ez nem teljesítménytúra: ha egy hosszabb sétát gond nélkül megteszel, ez is menni fog.
Miért tart egész nap egy 6,5 km-es séta?
Mert nem a táv a lényeg. Öt állomáson állunk meg, olvasunk, beszélgetünk, jógázunk, falatozunk, és betérünk egy pincébe is. A gyaloglás csak keretet ad annak, hogy legyen időnk elgondolkodni.
Kötelező megszólalnom a beszélgetéseken?
Egyáltalán nem. Lesz lehetőség megosztani a gondolataidat, de az is teljesen rendben van, ha csak hallgatsz és befelé figyelsz.
Hozhatok gyereket vagy kutyát?
Igen! A programon gyerekek is részt vehetnek, és a kutyusokat is szeretettel várjuk – pórázon, hogy mindenki nyugodtan élvezhesse a sétát.
Mi lesz, ha rossz idő lesz?
Decemberben bármi előfordulhat, ezért réteges, időjáráshoz illő öltözetet és vízálló cipőt javaslunk. Ha az időjárás miatt változna a program, a jelentkezőket előre értesítjük.
Hol tudok parkolni?
Közvetlenül a találkozási pontnál, az Etyeki Szent Orbán Látogatóközpont előtt.
Az ünnepi készülődés elején

Gyere, tarts velünk Te is!

Egy nap, amikor nem kell mindent megoldanod. A jelentkezési határidőig már csak ennyi idő van hátra.

00nap
00óra
00perc
00mp
Ott leszek december 5-én!